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歯と口の健康週間

こんばんは!
最近暑い日が続いていますね。
今年はマスクを付けて外出するので
いつも以上に暑い(°Д°)!!
熱中症にならないように
気を付けないとですね!


さて昨日6月4日は
6(む)4(し)と読めることから
虫歯予防デーでした!

6月4日~10日までの1週間は
歯と口の健康週間だそうです!

 

日頃から歯のメンテナンスは
出来ていますか?

 


息子は最近歯が沢山生えてきたので
歯みがきをしっかりしてあげなきゃ!
と思っていますが
これがなかなか大変で…

 

歯ブラシを持ってくわえるのは
好きみたいですが
仕上げ磨きを嫌がります。。

 

歯みがきが嫌にならないよう
色々と試行錯誤の毎日です。。

 


例えば歯みがきの絵本を見せて
興味が持てるようにしたり
歯ブラシを使ってお話遊びをしてみたり

 

一番効果があるのは
お互いで磨きあいをすることです♪

 

膝の上でごろんとしたら
息子は私の歯みがき、
私は息子の歯みがき、
一緒に磨きあいをしています。

 

これなら自然と口を開けてくれて
磨ける確率が高いです♪


とは言っても長くは磨かせてくれないので
息子のペースに合わせながら
気長に頑張ろうと思います(*´ω`*)

 

 

子どもは頑張って磨こうとしなくても
食生活で虫歯予防が出来るそうです。
甘い飲み物やお菓子を減らすことで
虫歯リスクも減るそうなので
この機会に歯と口の健康を
改めて考えようと思います!